Hur blir man en bättre kommunikatör?

Kommunikation är en färdighet, och färdigheter går att träna. Det tar tid att bli bekväm i en ny roll – och det är precis som det ska vara. På vägen dit kan du ha nytta av följande enkla utgångspunkter:

1. Snälltolka – dina känslor syns mindre än du tror
Vi tror att vårt kroppsspråk avslöjar exakt hur vi känner oss, men sanningen är att vi oftare beter oss som vi brukar – inte som vi mår. Magkänslan är en dålig guide för hur vi faktiskt uppfattas. Därför behöver vi be om feedback.

2. Från ”svårt” till ”ovant”
Det som känns utmanande i kommunikation är ofta ovant snarare än svårt. Ett ny beteende känns alltid konstigt – även om den inte uppfattas så av andra. Lösningen? Ta rollen, spela den och be om feedforward på hur du tolkar den.

3. Det är lättast att ändra på oss själva
Vi är varandras arbetsmiljö. Istället för att försöka ändra andra kan vi fokusera på det vi faktiskt kan kontrollera – vårt eget beteende.

Tack E.ON och MySpeaker för matchningen.

Andra nyheter

Därför räcker det inte att vara dig själv

Det finns så många myter. En av dem är att så länge du ”bara är dig själv” så är det mesta förlåtet. Erik Mattsson ger sin syn i denna lilla…

Ledarskapsdag för CMB

Ibland händer det som inte får hända. Man blir sjuk och kan inte föreläsa. Så blev det för Fredrik Lindström denna dag. I stället fick Erik Mattsson frågan och så…

2007-11: Business Navigators hos IKEA

Under fyra år med start 2007 gjorde Erik Mattsson ett kommunikationsmoment i ledarprogrammet Business Navigator hos IKEA. Vi bidrog med en heldag på temat kommunikation. Som business navigator är uppdraget…